Glücklich durch den Winter DVD

mit Wohlfühlcoach Susanne Vogel

Das Komplettpaket für Ihr Wohlbefinden


Atem- und Energieübungen, einfache Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Übungen, dynamischer Energiefluss und Entspannungsübungen dienen, besonders im bewegungsärmeren Winter der Kräftigung und Dehnung der Rücken- und Rumpfmuskulatur und sorgen für Wohlbefinden.

* Diese DVD wird exklusiv über Amazon vertrieben. Jetzt bestellen!


Glücklich durch den Winter DVD Preview - Susanne Vogel

Inhalt:

  • Interview mit Susanne Vogel
  • (Workout zur) Vertiefung/Befreiung der Atmung
  • (Workout zur) Stärkung des Immunsystems
  • (Workout zur) für ein besseres Wärmegefühl
  • Farbmeditation

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